コーチ 佐藤春幸 ビジネスコーチング ライフコーチング

コーチングとは?

仕事・プライベートを問わず、私たちの身の回りには知識だけで解決できない「課題」があります。あなた自身がその答えを見つけ、考え方や行動を変える必要があるケースです。一人で考えるには限界があり、さらに行動し続けることは至難の技。そんな時、クリエイティブな対話によって解決を支援するのがコーチング、それを提供するパートナーがコーチです。アメリカでは、エグゼクティブ層のビジネスパーソンの70%がコーチと契約してコーチングを受け、日本でも個人または法人契約でコーチングを受ける人が増えてきました。

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コーチングの効果は?

コーチングの特徴として、「あなたが直面している問題の答えは、あなた自身の中にある」という基本スタンスがあります。自分一人で問題に向き合っているときは特定の枠組み(物の見方)に偏っていることが多くあります。コーチングの対話では、「評価・判断のない安全な場」でコーチが「あなた自身に焦点」を当て続けます。それにより「本当は何が問題なのか」「自分は本当はどうしたいのか」が明らかになり、自発的な行動変容によって解決につながります。その過程で意識レベル(視座)も高まり、人としての幅の広さ/器の大きさにも変化が起きます。

こんな方に

  • 自分が本当にやりたいことをしたい/殻を破りたい方 → すでにやりたいことが明確な場合はもちろん、「自分が何をしたいのかわからない、でも見つけたい。」という方にも役立ちます。人生の充実感を得ながら前に進むために、コーチが伴走します。
  • パラレルキャリア(副業・複業)/独立志向の方 →  常に自分自身の意思決定に従い、リスクを背負ってチャレンジし続ける人生。孤軍奮闘になりがちな、あなたのライフパートナーとして、コーチが伴奏します。
  • 人生100年時代に向けてこれからどうしていくか真剣に考えたい方 →  これまでのように、定年〜隠居〜のんびりセカンドライフといった概念が通用しなくなっています。長期的な仕事の在り方から人間関係まで、人生全体を俯瞰しながら、在りたい人生に向かっていきます。

  • 経営層/マネージャー/リーダーの方 → 経営/マネジメントは孤独との戦いでもあります。「自分のあるべき姿」とは何なのか?どうやって組織を動かし、部下を育成するか?どのようにリーダーシップを発揮するのか?等、悩みはつきません。責任の重さ、孤独感、ストレスとうまく付き合い、自らのメンタルを維持しながらチャレンジし続けるために、メンターとしてコーチが伴走します。
  • 管理部門で働く方 → ルーチンワークをこなす時代は終わり、経営のパートナーとして、戦略部門として改革をリードする役割が求められています。あるべき姿に悩み、経営と現場の板挟みになることもあります。自部門はもちろん、自分自身の揺るぎない存在意義を探求し成果に向かうために、コーチが伴走します。

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